经常吃辣椒或有益心脏健康
新华社微特稿 意大利研究人员发现，经常吃辣椒或有益心脏健康，降低死于心脏病或中风的风险。 据英国《泰晤士报》17日报道，意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民，对每个居民的随访时间平均为8年...
详细>>降压药物服用有诀窍
按照2018年中国高血压防治指南，血压超过140/90毫米汞柱定义为高血压，血压在120毫米汞柱~139毫米汞柱/80毫米汞柱~89毫米汞柱之间则定义为正常高值血压，正常血压则应不超过120/80毫米汞柱。但是否每位高血压患者都需要把血压降到...
详细>>儿童用药别“儿戏”
儿童年龄小，肝脏、肾脏等重要脏器功能不完善，绝不是缩小版的成人，对药物的吸收、分布及代谢和成人不同。儿童药物的选择、应用方式以及药物的不良反应有其特点，因此儿童用药非儿戏。 对儿童有严重脏器损伤的药物，应...
详细>>面部清洁也有大学问
如今市面上的清洁用品琳琅满目，该如何选择?其实，无论它的名字是什么，清洁产品的原理都是一样的，主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。一般来说...
详细>>缓解冬季口干舌燥 食疗有妙方
进入冬季，气候变得越来越干燥，人们或多或少会感觉到口干舌燥，更有甚者还会有伴有口苦、口臭加重、口腔溃疡、便秘等多种症状发生。 冬季为什么特别容易感觉口干舌燥?一方面气候变干燥水分蒸发过快，加重了原先口干使症...
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中医教几招 居家防感冒
阳虚畏寒的人可以通过吃大葱、生姜等食物增强抗寒能力。 图/全媒体记者 周洁莹 每年冬春之交又到流感高发季节，除了提前注射疫苗、加强锻炼做好防范之外，生活起居还该怎么做帮助孩子防感冒?广东省中医院副院长张忠德教授...
详细>>红薯生姜汤 温中驱寒
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：温中驱寒 推荐人群：受寒后怕冷头痛、鼻塞流清涕，多打喷嚏、不发热咽痛或症状较轻人群。 材料：红薯200g、生姜15g、红枣4粒(1人量)。 烹调方法：红薯削皮后切成大块、生姜去皮后切...
详细>>在家吃火锅备啥料
编者的话：不管是冰天雪地的北方，还是在湿冷入骨的南方，火锅都是冬季家庭聚餐的宠儿。在热腾腾的锅气中，三五亲友围炉而坐，守着咕嘟咕嘟翻滚的一锅美食，各取腹所需，各吃口所长，温馨又幸福。唯独让人扫兴的是，火...
详细>>芦根清胃散去口臭
口臭很难根治，严重影响患者社交。中医认为，口臭多由胃肠不清、浊气上逆，或胃火偏盛、虚火上蒸所致。治疗以清胃泻火、避秽除臭为主。 推荐一个治疗口臭的方子：取芦根30克，玄参、麦冬、生地黄、丹皮、升麻各10克，水煎...
详细>>冬季腰膝酸痛喝杜仲牛膝汤
三九寒冬，不少中老年人的老寒腿和腰酸背痛的毛病又开始犯了，表现为腰腿酸痛、转侧不利、腿脚软弱无力。肾虚引起的腰腿酸痛患者，不妨来一碗杜仲牛膝汤，冬季常饮可滋补肝肾、强筋壮骨、散寒逐痹。 具体为：杜仲20克、...
详细>>儿童专用药匮乏引关注
用药靠掰、剂量靠猜不少家长在孩子生病时，大概多有过此般遭遇。儿童专用药匮乏是我国医药领域的老问题，专用药不专的烦恼一直困扰着家长。近日，有媒体记者在浙江、湖南等医院调研发现，不少儿童医院已在探索解决之道...
详细>>西红花有助抗抑郁
西红花，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。又名藏红花、番红花，自古都被称为女人花，常用于女性调节气血，调理月经、祛斑养颜及产后恶露不尽等。 《品汇精要》记载，主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色...
详细>>研究显示吃糖太多可能加重抑郁
一不开心就想吃甜食?恐怕得悠着点了。美国堪萨斯大学近日发布的一项研究结果显示，摄入太多糖分可能会加剧抑郁症状。 堪萨斯大学研究人员在该校发布的新闻稿中说，冬季是抑郁症发生较多的时期，冬季日照减少会打乱一些人...
详细>>吃阿司匹林有严格限定
受访专家：中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师 王增武 北京大学人民医院心血管内科副教授 丁荣晶 南方医科大学第三附属医院主管药师 冯焕村 阿司匹林的使用已有100多年历史，广受世界各国患者欢迎。然而，《美国心...
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这样吃 当心“药”你小命
元旦将至，年底各种饭局、聚会、应酬接踵而来，喝酒也是在所难免。不过今天要跟大家说的是，酒精与一些抗生素类药物狭路相逢，真的能药你小命儿。今天，首都医科大学北京世纪坛医院药剂科的王慧、顾红燕两位药师就给大...
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