爱发火、爱生气，试试柴胡疏肝散
48岁的张先生右上腹及中上腹胀满、疼痛，乏力一个多月。最近，他来到河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)肝胆脾胃病科李鲜教授的门诊求诊。 张先生形体肥胖，告诉医生自己平时喜欢喝酒。经过检查，他的肝右肋弓下...
详细>>中医药发展再迎里程碑 “家门口看中医”将惠及更多百姓
新华社北京12月25日电(记者田晓航)全国中医药大会召开、中国中医药循证医学中心成立、起源于中医药的传统医学被纳入国际疾病分类体系2019年，中医药事业走过一个又一个里程碑，迎来新的重大发展机遇。 2019年，我国中医医疗...
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聚焦智能化管理 实现中医药现代化建设
中医药是中华民族的瑰宝。近日，扬子江药业集团有限公司董事长徐镜人在接受新华网采访时表示，在传承中医药精粹时，既要挖掘中医药的独特作用，还要融合现代化技术，聚集中西医并重的大健康理念，扩宽多元化的中医药渠...
详细>>每天360克牛奶,健康风险最小
最近，乳制品摄入越多，死亡风险可能越高的说法在网上流传，让很多人疑虑重重，这到底怎么回事?其实，原文是乳类食物摄入和男女两性死亡风险的关联性。研究发表于《英国医学杂志》，数据来自美国的3项大型流行病学研究。...
详细>>小儿肺炎，喝罗汉果橘红茶
肺炎是小儿呼吸系统常见疾病，咳嗽是主要症状之一，还伴有痰多、气喘等情况。患儿在正确用药的基础上，可同时采用药膳食疗进行辅助治疗，原则是调节寒热虚实、去除痰液，达到止咳化痰的目的。对于咳嗽有痰、痰黄或浓稠...
详细>>每天360克牛奶，健康风险最小
最近，乳制品摄入越多，死亡风险可能越高的说法在网上流传，让很多人疑虑重重，这到底怎么回事?其实，原文是乳类食物摄入和男女两性死亡风险的关联性。研究发表于《英国医学杂志》，数据来自美国的3项大型流行病学研究。...
详细>>家常菜：萝卜炖羊排的做法
原料：羊排500克，白萝卜1根，姜1小块，大葱1根，花椒约40粒，丁香约20粒，大料、香菜、米醋、盐、白胡椒粉适量。 做法：1.羊排洗净，放入锅中，加入清水，水量要没过羊排至少3厘米。大火煮开，边煮边撇去浮沫，撇的过程中，...
详细>>豆渣吃法知多少
北京读者王女士问：看了贵报1372期刊登的《豆渣营养有三高》一文，认识到了豆渣的好处，可是我不喜欢它的口感以及豆腥味儿。有没有一些美味又营养的吃法呢? 中国注册营养师、航天中心医院营养科营养医师马跃青答：大家可...
详细>>东北油豆角，至少炖15分钟
近日，云南昆明有十几人吃东北油豆角中毒入院，昆明市市场监管部门迅速发布预警。他们不仅提醒当地消费者谨慎购买食用，还禁止食堂和农村聚餐制作东北油豆角。 和南方纤细的四季豆相比，东北油豆角五大三粗，尤其里面的...
详细>>挑果酱，看看配料表
受访专家：东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授 王少康 草莓酱、黄桃酱、蓝莓酱各种果酱正逐渐成为人们生活的调味剂，抹在面包或蛋糕上味道浓郁，促进食欲。并且其包装小巧，便于携带。但面对货架上样式繁多的...
详细>>茯苓淮山汤能养胃
现代人普遍压力大，一不小心就用暴饮暴食解压。在此推荐一款茯苓淮山汤，可帮助健脾养胃、补益虚劳。 取猪脊骨250克、茯苓20克、鲜淮山(即山药)100克、芡实20克、莲子20克、食盐适量。猪脊骨洗净焯水;芡实、莲子温水浸泡1小时...
详细>>当归芎桂茶： 温经通络、活血化淤
近日寒流来袭，随着气温下降，脑血管病也进入高发季节。人体若受寒冷刺激，造成血管收缩，血流缓慢，容易形成血栓，血管阻塞，从而导致脑血管疾病发生。 广州市中医医院脑病科主任王成银提醒，年龄超过50岁、伴有糖尿病...
详细>>奶酪等奶制品是怎么来的
人类现今能够品尝到美味奶酪，很可能与6000多年前远古果蝇，以及两种特殊酵母菌繁衍后代密切相关。 发表在《当代生物学》杂志的一项最新研究报告显示，很可能6000多年前一只果蝇在牛奶中溺死，它体内携带的特殊微生物发生...
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积极参与粤港澳大湾区建设，中医药有作为
12月11日14日，本网赴广东深圳、珠海、广州、惠州，调研中医药参与粤港澳大湾区建设的情况。调研组在调研中发现，近年来，中医药在建设健康大湾区、推动大湾区经济高质量发展等方面，发挥了重要作用。 今年2月，中共中央、...
详细>>如何在冬季健康吃火锅？3个注意事项应牢记
编者按： 寒冷的冬天吃上一顿热腾腾的火锅，是再幸福不过的事情了。但吃火锅也是很讲究的，如果不能掌握正确吃火锅的方法，可能对健康有一些影响。本期，小编和您聊聊：怎样吃火锅比较健康?哪些人群吃火锅时要特别注意食...
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